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图书馆开展“书香三八 悦读健康”主题讲座
在“三八”妇女节即将到来之际,图书馆在三楼多功能厅开展了“书香三八 悦读健康”主题讲座,本次讲座邀请到了宁国市人民医院健康管理中心高级健康管理师、高级营养师,宁国市营养与健康学会秘书长胡夏云医生来担任主讲人,胡医生多次进入单位及社区开展健康知识讲座,是一位健康管理方面的专家。 胡医生的讲座分为六个部分展开,其中重点介绍了女性不同时期的生理特点以及两癌的预防和保健。女性从新生儿到老年,是一个渐进的生理过程,按年龄可划分为六个时期。无论是懵懂年少的幼儿期,还是花样年华的青春期,亦或是“夕阳无限好,只是近黄昏”的老年期,如果将女性的人生比作一本书,那么每个阶段的故事都有她不同的精彩和美。接着胡医生又给出了明确的数据,让人直观了解到每年因癌症死亡的人数,癌症虽然可怕,但也并不是不能预防。胡医生倡导每个女性都应该为自己的健康负责,规律作息、健康饮食、坚持运动、定期体检。 最后,在讲座结束时,胡医生与参加讲座的女性读者进行了现场互动,回答了她们关于健康管理方面的疑问,并表示,今后希望还能够与图书馆合作,多多开展这种公益性的讲座,让书香健康惠及到更多民众。
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